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Torna o teu iogurte mais interessante e delicioso 😋

Fresco e delicioso…nutritivo e cheio de energia 👍

Banana, açai e côco uma mistura fantástica para um pequeno almoço diferente.

É exatamente simples de se fazer…não demora nada e fica super fresquinho!

A receita…simples!!

Papas frias de Açaí e Banana

Ingredientes:

  • 1 banana pequena
  • 1 carteira de Açaí em pó ou 1 colher de chá de Açaí fresco
  • 1 iogurte grego natural ou outro a gosto
  • 1 colher de sopa de côco ralado

Preparação: 

Esmagar uma banana, juntar o açai em pó ou 1 colher de chá de açai fresco e o côco ralado.
Juntar ao iogurte grego natural.
Decorar a gosto ou não 😉
Não coloquem muito mais fruta, pois já tem bastante…olhem as calorias e o elevado índice glicemico😉

Bom apetite e sejam criativos 😊