Pequeno almoço leve e reconfortante 😊
Pudim de chia com doce de maçã caseiro, sem açúcares refinados (receita aqui), nozes, canela, maçã e polem.
Já fiz inúmeras vezes e cada vez gosto mais. É delicioso e confesso que nesta altura com o fresquinho e a chuva apetece mesmo com o doce morninho 😋
Podem fazer com que puré de maçã acabado de fazer. ..quentinho. ..Fica maravilhoso 😊😋
Basta cozer um maçã com pouca água. Ou utilizam o doce já feito e em conserva para ser mais rápido. ..ou na época de calor fazer o pudim em versão frequinha😉
É muito simples podem, e devem deixar pronto de véspera para facilitar e agilizar o pequeno almoço ou o lanche.
Esta é uma receita vegan simples e deliciosa para comer quente ou fria, de acordo com a preferência de cada um.
Mas como preparar este pudim…é simples…
Pudim de Chia com Doce de Maçã
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa rasa de chia
- 5 colheres de sopa de leite vegetal
- 2 colheres de sopa de puré de maçã
- 2 nozes
- 1/2 maçã aos cubinhos
- Canela e polem q.b.
Preparação:
Num frasco ou taça juntar a chia com o leite, mexer e reservar até ficar espesso e cremoso como um pudim. Leva cerca de 5 a 10 minutos. Podem deixar no frio de um dia para o outro.
Na hora de servir colocar a maçã aos cubinhos, o doce (quente ou frio), as nozes, a canela e o polem.
Bom apetite e sejam criativos😊
